Rosmarin-Orangen-Smoothie

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Rosmarin-Orangen-Smoothie

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Januar 25, 2017

  • Zeit: 15 Minuten
  • Menge: 2 Portionen

Zutaten

1/4 Tasse weiße Maulbeeren, getrocknet

Süßen nach Bedarf

2 Tassen Eis

1 1/2 TL Rosmarin, fein gehackt

3 Tassen Spinat (jung)

2 EL Avocado

1/4 Tasse Cashewkerne

1 TL Abrieb, Bio-Orange

1 1/2 Tassen Orangensaft

Zubereitung

1Alle Zutaten außer dem Eis gut mixen, bis die Masse geschmeidig ist.

2Das Eis dazugeben und erneut mixen, bis der Smoothie frostig ist.

3Abschmecken und süßen wie gewünscht.

Tipp: Als Superfood-Extra noch 1/2 TL Camupulver zugeben.

 

Foto und Rezept: Das Buch der Superfood Smoothies

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KüchenTreff - Edition 20 v2

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