Buchtipp “Nur für mich!”

Buchtipp “Nur für mich!”

Schnelle Genussküche für eine Person

Überblick

„Nur für mich!“ ist das Kochbuch für Singles oder Menschen, die „Zeit für sich“ auch beim Kochen zelebrieren wollen, denn alleine zu essen muss nicht langweilig sein, im Gegenteil: Auf 160 Seiten bietet das Singlekochbuch abwechslungsreiche, einfache und schnelle Rezepte für alle Gelegenheiten, die den Geldbeutel schonen und den Tag von Frühstück über Mittagessen bis Abendessen lecker gestalten.

Die Einleitung bietet einen theoretischen Überblick zur perfekten Single-Küche: Einkaufstipps, Vorratscheck für eine Person, Resteverwertung und Küchenzubehör. Im Rezeptteil ist für jede Stimmung und Gelegenheit etwas dabei – schnelle und einfache Gerichte, wie die Büro-Nudelsuppe, extravagante Speisen, wie der Falafel-Döner mit Ajvar-Dip oder Erdbeer-Couscous-Sushi, echtes Couchpotato-Food, wie die One-Pot-Pasta oder energiegeladenes Powerfood für den Sport. In allen Kapiteln finden sich Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

Clevere Tipps und Tricks rund um Vorrat, Resteverwertung und Vorbereitung verhindern unnötige Abfälle. Die Rezepte sind genau auf eine Person abgestimmt, mögliche Überbleibsel bei den Zutaten werden direkt weiterverarbeitet.

Über die Autorin

Sabrina Sue Daniels ist Fotografin, Stylistin und Kochbuchautorin. Sie interessiert sich für gesunde und ausgewogene Ernährung, ihre Rezepte sind gleichzeitig kreativ und einzigartig. Auf ihrem Blog „Sabrina Sue – in love with food“ versorgt sie ihre Fans immer mit neuen Ideen, auch im DIY-Bereich.

Dorling Kindersley Verlag, München 2019, fester Einband, 160 Seiten, ISBN: 978-3-8310-3647-9, 16,95 €

Dorling Kindersley

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