Mehl – Alles, nur nicht langweilig
Nun hat diesen Tag das Mehl keineswegs privilegiert für sich alleine, denn auch der Welttag des Sperlings, der Weltglückstag und der Weltgeschichtentag fällt […]
Buchtipp „Vegan“
Überblick Vegan leben wird für achtsame Genießer immer attraktiver. Aber bitte so, dass der Körper alles bekommt, um fit und gesund zu bleiben! […]
Mönchsbart – Mediterraner Exot mit vielen Namen
Die Pflanze liebt die Küste Der Mönchsbart gehört zur Familie der Wegerichgewächse und hat seine Heimat im Mittelmeerraum. Die Pflanze wächst wild auf […]
Buchtipp „There is more than pasta“
Überblick Mein Teller, meine Welt: Diesmal widmet sich Eschi Fiege einem besonderen Lebensabschnitt – dem Moment des Ausziehens von zu Hause und dem […]
Poke Bowl – Das Nationalgericht aus Hawaii
Inzwischen gibt es auch in deutschen Städten immer mehr Restaurants, die diese Spezialität anbieten und neu interpretieren. Leckere Alternative zu Salat Auf Hawaii […]
Buchtipp „Salate to go“
Überblick Knackig und zart, bunt getoppt und immer kühl und frisch: Salate sind die Kombikünstler unter den unkomplizierten Alltime-Lieblingsgerichten! Der Appetit darauf ist […]
Schwarzwurzel – Der Spargel des kleinen Mannes
Nicht ganz pflegeleicht Leider hat dieses gehaltvolle Wintergemüse nur eine kleine Fangemeinde. Deshalb muss man schon ein wenig Glück haben, es im gut […]
Buchtipp „Frühstück zuckerfrei“
Überblick Fit in den Morgen starten, sich den Tag über gut fühlen und jeder Challenge mit Power begegnen – das klappt am allerbesten […]